LOS PRINCIPIOS BáSICOS DE QUE SON PAUSAS ACTIVAS

Los principios básicos de que son pausas activas

¡Las opciones son infinitas! Solo necesitas identificar cuál es la actividad que mejor se adapta a las características de los miembros de tu equipo.Ellas son las mejores aliadas para ayudar a relajar tu cuerpo y tu mente en díFigura ajetreados, o ayudar a quemar caloríTriunfador de más para combatir el sedentarismo.¿Qué es una pausa activa

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